［1月］新年長ふくろうコース
月曜日の私年長ふくろうコースの様子です。
運動では動物歩きを練習しました。
くま歩き、クモ歩き、あざらし歩き。色々な歩き方があるんです。
写真はあざらし歩きをみんなで練習中。
手だけを使って前に前に進みます。
足は力を抜くのがポイントです。
その後は忍者のポーズで集中！
毎回やっているうちに、みんな体幹が強くなってきましたよ。
家でも練習している子が多いので、長い時間同じポーズが出来る
ようになってきました。
継続は力なりですね！
［ ［1月］新年長ふくろうコース］のご感想やコメントをお寄せください。
最近のコメント